Un soin global pour libérer le corps, apaiser l’esprit et restaurer l’équilibre intérieur. La réflexologie plantaire est une pratique douce et puissante, qui consiste à stimuler des zones réflexes des pieds, en lien avec les organes, les systèmes et les grandes fonctions du corps. Ce toucher ciblé active la capacité naturelle du corps à s’autoréguler, tout en apportant une profonde détente. Ce soin agit aussi bien sur le physique, le mental que l’émotionnel. Il permet de libérer les tensions, de soulager les douleurs, de relancer la circulation sanguine et énergétique, et d’accompagner le corps dans des périodes de déséquilibre ou de transition. 💆‍♀️ Bienfaits : · Soulage les douleurs corporelles, les tensions nerveuses et musculaires · Favorise un meilleur sommeil, une digestion plus fluide, et une détente profonde · Aide à libérer les émotions, qu’elles soient anciennes ou actuelles, souvent inscrites dans le corps de façon inconsciente, et peut également mettre en lumière des problématiques passées ou présentes, pour favoriser un rééquilibrage global · Soutient l’organisme en cas de fatigue chronique, stress, burn-out · Recommandé en cas de cycles menstruels irréguliers, de syndrome prémenstruel ou de ménopause · Apporte un confort corporel en accompagnement des maladies auto-immunes, pour mieux vivre les symptômes dans une approche respectueuse et naturelle ✨ Ce soin convient à toute personne en quête de mieux-être, de prévention ou d’harmonisation globale, à partir de 12 ans. 📆 Fréquence recommandée : en ponctuel pour un moment de relaxation profonde, ou en suivi régulier 1fois par mois pour un accompagnement plus ciblé et durable. 🕒 Durée : entre 1h et 1h15. Ce massage se fera habillé étant donné que je masserai uniquement vos pieds et chevilles. Contres indications: -fièvre -inflammation veineuse (phlébite..) -troubles circulatoires graves des pieds (ulcère, nécrose..) -douleurs plantaires importantes (fracture, entorses, crevasses) -convulsions