Un soin pour revenir à soi, apaiser le mental et retrouver son chemin intérieur. Ce soin de réflexologie se pratique habillé, à travers des stimulations ciblées au niveau des pieds, des genoux, du dos et de la tête. Il vise à rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps et à soutenir un travail en conscience, profond et respectueux. La Réflexologie Vitale accompagne toute personne en quête de connaissance de soi, de recentrage ou de reconnexion intérieure. Elle est particulièrement indiquée dans les périodes de déséquilibre ou de transformation personnelle. Elle peut vous aider à traverser avec plus de clarté et de sérénité des états tels que : · Ruminations mentales ou agitation intérieure · Burn-out ou surcharge émotionnelle · Déprime post-partum ou post-Covid · Fatigue chronique, épuisement profond · Sensation de dispersion, de perte de repères · Agressivité, tensions accumulées · Addictions ou comportements d’auto-sabotage Cette séance invite à un véritable lâcher-prise et à une reconnexion à votre vitalité. Elle peut aussi éveiller des prises de conscience utiles à votre cheminement. 🕒 Durée : entre 1h et 1h15 📓 Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter un carnet pour noter les ressentis ou informations partagées durant la séance. 📍 Se pratique habillé – tenue confortable recommandée